要打破尴尬，可以尝试以下几种方法：
1. 准备一个幽默的笑话或者俏皮的玩笑，用幽默和轻松的方式转移注意力。
2. 向对方道歉并解释自己的原因，诚实地表达自己的感受，创造一个开放和真实的对话环境。
3. 提出新的话题或问题，引导对话走向有趣或者有意义的方向，比如问一些关于对方兴趣爱好的问题。
4. 做出友善的举动，比如给对方一个笑容，或者发表一句赞美的话。
5. 胆大一些，直接大笑一下并说：“好尴尬啊！不如我们忽略刚才的尴尬，重新开始聊天怎么样？”这种直接和坦诚的方式有时候也能取得意想不到的效果。
6. 合理运用身体语言，比如微笑、眼神交流、肢体动作等，表达自己的友好和开放。
请根据具体情况选择适合的方法，记住，尴尬只是一种暂时的状态，通过积极的沟通和表达，你可以轻松地打破这种尴尬。
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